DANÍEL FJELDSTED

Fjarþjálfun

FJARÞJÁLFUN

Fjarþjálfun hentar sérstaklega vel fyrir þá sem vilja gott æfingaskipulag í ræktinni og vinna markvisst að markmiðum sínum. Ef að þú ert orðin þreytt/ur á því að gera bara eitthvað í ræktinni, þá er fjarþjálfun klárlega lausnin!

FJARÞJÁLFUN

Fjarþjálfun hentar sérstaklega vel fyrir þá sem vilja gott æfingaskipulag í ræktinni og vinna markvisst að markmiðum sínum. Ef að þú ert orðin þreytt/ur á því að gera bara eitthvað í ræktinni, þá er fjarþjálfun klárlega lausnin!

EINKAÞJÁLFUN

Ef að þú vilt fá hágæða þjálfun og sérsniðna æfingaáætlun, þá er þjálfun hjá mér svarið! Einnig er í boði að koma í hópeinkaþjálfun þar sem að 2-4 með svipuð markmið koma saman og æfa. Ódýrara en einkaþjálfun og skemmtilegt að æfa með vinum/vinkonum!

EINKAÞJÁLFUN

Ef að þú vilt fá hágæða þjálfun og sérsniðna æfingaáætlun, þá er þjálfun hjá mér svarið! Einnig er í boði að koma í hópeinkaþjálfun þar sem að 2-4 með svipuð markmið koma saman og æfa. Ódýrara en einkaþjálfun og skemmtilegt að æfa með vinum/vinkonum!

HYBRID ÞJÁLFUN

Hybrid þjálfun sameinar einkaþjálfun og fjarþjálfun þar sem að þú æfir í eina viku (3x) með mér, lærir allar æfingarnar 100% og næstu þrjár vikur heldurðu áfram sjálf/ur með prógramið. Frábær lausn fyrir þá sem vilja hafa tæknina upp á 10 og einnig haft þann valkost að geta æft hvenær sem er eftir fyrstu vikuna.

HYBRID ÞJÁLFUN

Hybrid þjálfun sameinar einkaþjálfun og fjarþjálfun þar sem að þú æfir í eina viku (3x) með mér, lærir allar æfingarnar 100% og næstu þrjár vikur heldurðu áfram sjálf/ur með prógramið. Frábær lausn fyrir þá sem vilja hafa tæknina upp á 10 og einnig haft þann valkost að geta æft hvenær sem er eftir fyrstu vikuna.

  • "Mæli klárlega með Danna!"

    "Mæli klárlega með Danna!"

    "Mæli klárlega með Danna! Ég var í þjálfun hjá honum í nokkra mánuði og gæti ekki verið ánægðari. Náði árangri sem ég átti erfitt með að trúa fyrirfram að ég gæti náð. Danni lét þetta líta allt svo auðveldlega út og hafði trú á mér. Æfingarnar voru krefjandi en á sama tíma skemmtilegar. Ég lærði svo margt sem hefur nýst mér vel og mun klárlega nýtast mér áfram."
    .

    - Telma Ósk
  • "Fagmennska + metnaður = Daníel”

    "Fagmennska + metnaður = Daníel”

    “Við félagarnir höfum verið hjá Daníel í um tvö ár, árangurinn hefur verið virkilega góður. Daníel er frábær þjálfari með fjölbreyttar æfingar og nær að halda prógraminu síbreytilegu, þannig að við fáum aldrei nóg eða verðum leiðir á æfingunum. Daníel sjálfur er yfirvegaður fagmaður sem nær sínu fram á rólegu nótunum. Andrúmsloftið á æfingunum er rólegt og afslappað. Fagmennska + metnaður = Daníel.”
    .

    - Kristinn
  • "Mæli hiklaust með honum"

    "Mæli hiklaust með honum"

    "Var hjá Danna í 2 mánuði og voru þeir snilld ég er ekki sú auðveldasta en Danni náði að "sparka" í rassgatið á mér og hjálpaði mér að styrkja mig. Mæli hiklaust með honum."
    .
    .
    .

    - Sif Maríusdóttir
  • "Veit nákvæmlega hvað hann er að gera"

    "Veit nákvæmlega hvað hann er að gera"

    "Ég lenti í erfiðum meiðslum á hné í körfubolta og hefur Danni hjálpað mér ótrúlega mikið. Hann kom mér aftur inn á körfuboltavöllinn og núna finn ég ekki fyrir þessum meiðslum. Æfingarnar eru mjög skemmtilegar og maður finnur fljótt að þær skila árangri. Hvort sem markmiðið er að léttast, styrkjast, auka snerpu eða auka almenna heilsu að þá mæli ég hiklaust með Danna, mjög vandvirkur og veit nákvæmlega hvað hann er að gera."

    - Helga Einarsdóttir
  • "Klárlega maður sem kann sitt fag"

    "Klárlega maður sem kann sitt fag"

    "Danni hefur þjálfað mig núna í nokkra mánuði og árangurinn er rosalega flottur. Hann er með fjölbreyttar og skemmtilegar æfingar sem skila sínu. Klárlega maður sem kann sitt fag. Mæli klárlega með honum!"
    .
    .
    .

    - Ingi Rafn
  • "Mæli klárlega með Danna!"

    "Mæli klárlega með Danna!"

    "Mæli klárlega með Danna! Ég var í þjálfun hjá honum í nokkra mánuði og gæti ekki verið ánægðari. Náði árangri sem ég átti erfitt með að trúa fyrirfram að ég gæti náð. Danni lét þetta líta allt svo auðveldlega út og hafði trú á mér. Æfingarnar voru krefjandi en á sama tíma skemmtilegar. Ég lærði svo margt sem hefur nýst mér vel og mun klárlega nýtast mér áfram."
    .

    - Telma Ósk
  • "Fagmennska + metnaður = Daníel”

    "Fagmennska + metnaður = Daníel”

    “Við félagarnir höfum verið hjá Daníel í um tvö ár, árangurinn hefur verið virkilega góður. Daníel er frábær þjálfari með fjölbreyttar æfingar og nær að halda prógraminu síbreytilegu, þannig að við fáum aldrei nóg eða verðum leiðir á æfingunum. Daníel sjálfur er yfirvegaður fagmaður sem nær sínu fram á rólegu nótunum. Andrúmsloftið á æfingunum er rólegt og afslappað. Fagmennska + metnaður = Daníel.”
    .

    - Kristinn
  • "Mæli hiklaust með honum"

    "Mæli hiklaust með honum"

    "Var hjá Danna í 2 mánuði og voru þeir snilld ég er ekki sú auðveldasta en Danni náði að "sparka" í rassgatið á mér og hjálpaði mér að styrkja mig. Mæli hiklaust með honum."
    .
    .
    .

    - Sif Maríusdóttir
  • "Veit nákvæmlega hvað hann er að gera"

    "Veit nákvæmlega hvað hann er að gera"

    "Ég lenti í erfiðum meiðslum á hné í körfubolta og hefur Danni hjálpað mér ótrúlega mikið. Hann kom mér aftur inn á körfuboltavöllinn og núna finn ég ekki fyrir þessum meiðslum. Æfingarnar eru mjög skemmtilegar og maður finnur fljótt að þær skila árangri. Hvort sem markmiðið er að léttast, styrkjast, auka snerpu eða auka almenna heilsu að þá mæli ég hiklaust með Danna, mjög vandvirkur og veit nákvæmlega hvað hann er að gera."

    - Helga Einarsdóttir
  • "Klárlega maður sem kann sitt fag"

    "Klárlega maður sem kann sitt fag"

    "Danni hefur þjálfað mig núna í nokkra mánuði og árangurinn er rosalega flottur. Hann er með fjölbreyttar og skemmtilegar æfingar sem skila sínu. Klárlega maður sem kann sitt fag. Mæli klárlega með honum!"
    .
    .
    .

    - Ingi Rafn